Gesundheitspraktischer Ansatz

Wir können keine großen Dinge tun -

nur kleine,

aber die mit großer Liebe,

Mutter Teresa

Ich biete meine Angebote unter dem Begriff "Gesundheitspraktikerin ((BfG)" an. Sie dienen alle der Förderung oder Wiedererlangung der Gesundheit und Lebensbalance.

Der gesundheitspraktische Ansatz ist ein nicht-therapeutischer (!) Weg, den ein/e Gesundheitspraktiker/in zusammen mit dem/der Klient/in geht. Das Ziel ist, die Gesundheit auf der körperlichen, geistigen und seelischen Ebene zu fördern und die Balance im Leben wieder zu finden bzw. zu stärken.

Als Gesundheitspraktikerin begleite ich Sie als Wegbegleiterin & Lotse ein Stück auf Ihrem individuellen Weg, mit Hilfe verschiedene unterstützende Maßnahmen und Methoden. Dabei ist die Eigenverantwortung ein wichtiger Faktor, denn nur Sie können wahrnehmen, was für Sie richtig und stimmig ist.

Gesundheit ist nicht einfach nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern die Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Und auch die Lebensweise und die Art und Weise wie man mit den Herausforderungen des Lebens umgeht, sind wichtige Aspekte. 

Zur Förderung der Gesundheit ist das richtige Verhältnis von Anspannung und Entspannung wichtig. 

Nicht nur Tun, auch mal Sein!


Berufliche und private Herausforderungen, Stress, Überforderung, Druck, Konflikte, Schicksalsschläge – was immer Sie aus der Balance geworfen hat - alleine dadurch, dass Sie sich entscheiden, selbstverantwortlich für sich selber da zu sein, sich selbst zu pflegen und sich liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken, öffnet Türen für neue, positive Veränderungen. 

Sehr wichtig ist auch die spirituelle Seite unseres Seins. Wir Menschen sind Seelen, die körperliche Erfahrungen machen. Eingebunden in ein großes Ganzes, verbunden mit allem, was ist, ist es wichtig, auch unserer Seele Raum und Aufmerksamkeit zu schenken. Nur so ist ganzheitliche Gesundheit möglich - und ein Leben in Balance.

Ich begleite Sie gerne dabei, neue, ganzheitliche Erfahrungen zu machen, achtsam zu werden, die eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen, Kraft zu schöpfen, zu entspannen. Dazu nutze ich verschiedene Methoden wie z.B. Techniken aus der Yogatradition und Entspannungstherapie, des Schamanismus und der Aromapflege, der Osmologie / Duftkommunikation nach Christine Lamontain, dem Mentaltraining, Klopfpunkttechniken... Je nachdem, was für Sie und Ihre Zielsetzung die beste Möglichkeit und für Sie stimmig ist.