Termine , Preise & Aktuelles

Aufgrund der aktuellen Lage kann ich nur eingeschränkt Termine anbieten. Diese natürlich unter Berücksichtigung der aktuell  geltenden Hygienevorschriften. Aus diesem Grunde ist eine Anmeldung unumgänglich. 

Meine Angebote passe ich regelmäßig an die aktuelle Situation an. 



Schamanische Abende im Jahreskreis

Schamanische Abende finden in der Regel einmal im Monat statt, mit wechselnden Themen, die sich auf die aktuellen Energien im Jahreskreis beziehen.


Treffpunkt: Hermeskeilerstr. 53, 66687 Wadern-Wadrill


Kosten:   10,- € / Abend


Termine: einmal im Monat freitags ab 19:30 Uhr

Neue Termine folgen sobald das Treffen in Gruppe aufgrund der aktuellen Situation wieder möglich ist


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"Wald- und Wiesenflüstern" - Kräuterwanderungen


in Planung


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In Zusammenarbeit mit der Touristik Weiskirchen: 


Waldbaden und Wassertreten – 

mit den Kräften der Natur die Gesundheit stärken


„Waldbaden“ ist nicht nur ein Trend aus Japan. Diese unter dem japanischen Begriff „Shinrin Yoku“ bekannt gewordene Methode unterstützt wissenschaftlich nachweislich die Gesundheit.

„Shinrin Yoku“ bedeutet auf Deutsch so viel wie: „Ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“, kurz „Waldbaden“. Dabei werden die Kräfte der Natur zur Stärkung der Gesundheit genutzt. Waldbaden ist in Japan seit den 80er Jahren des letzten Jahrhunderts als offizielle Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten anerkannt, denn viele Studien konnten dessen Wirksamkeit belegen.

Bei dem „Baden in der Atmosphäre des Waldes“ geht es um das bewusste Wahrnehmen der Natur mit allen Sinnen, in der Regel verbunden mit Achtsamkeits- und Atemübungen, sowie sanften Körperübungen. Auch kleine Naturrituale und Meditationen finden bei dem Waldbaden Anwendung. Außerdem nutzen wir die Kraft des Wassers an der schönen, idyllisch gelegenen Kneippanlage in Weiskirchen mitten im Wald.


Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und festes, bequemes Schuhwerk. Bei heißem Wetter ist eine Flasche Wasser sinnvoll. Bitte ein kleines Handtuch mitnehmen.

(Bei starkem Regen und Gewitter wird der Termin verschoben.)


Treffpunkt:

Am Parkplatz zum Kneipp-Tretbecken in Weiskirchen. (Parkplatz vor dem Schwimmbad). Von dort aus gehen wir durch den Wald zum Kneipp-Tretbecken. (Vor dem Naturkundehaus)


Kosten: 15,- €/Person


Termine:

Dienstag:   08.06.2021 18 – 19:30 Uhr

                 06.07.2021 18 – 19:30 Uhr

Samstag:   07.08.2021 16 – 17:30 Uhr

                 28.08.2021 16 – 17:30 Uhr

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Individuelle Termine für kleine Gruppen sowie für einzelne Personen können nach Rücksprache genau so angeboten werden, wie individuell angepasste Themen. 


 

Bei den oben beschriebenen Angeboten finden sich die jeweiligen Preise für die angebotenen Abende und Workshops.


Preise für Gruppen und individuelle Themen bitte erfragen. Gerne stelle ich Ihnen ein maßgeschneidertes Angebot zusammen.


Preise für Einzelstunden / Einzelcoaching: 

Stundensatz: 50,- €




Warten Sie nicht.

Es wird nie der richtige Zeitpunkt sein.

Fangen Sie an, wo Sie sich gerade befinden,

mit den Werkzeugen

die Ihnen zur Verfügung stehen

und es werden sich bessere Werkzeuge

entlang Ihres Weges finden!

(Napoleon Hill)


In Zusammenarbeit mit der Gemeinde Losheim:


Waldbaden am Barfußpfad Waldhölzbach


Während Sie auf dem Barfußpfad in Waldhölzbach  Waldbaden und dabei neue Kräfte tanken, tun Sie gleichzeitig Ihren Füßen etwas Gutes. Denn die Füße werden allzu oft vernachlässigt. Dabei tragen sie uns ein Leben lang überall hin. Auf dem 1,7 km langen Barfußweg in dem wunderschönen Waldhölzbacher Wald kommen die Füße mit verschiedenen Untergründen in Berührung und werden dadurch auf vielfältige Weise trainiert. Zusätzlich sorgen ein paar einfache Übungen für stärkere, fitte Füße. Am Ende des Weges können die Füße in einem Bach gesäubert werden. 

Bitte bringen Sie dafür ein Handtuch mit, wenn Sie die Füße im Anschluss trocknen möchten.   


Treffpunkt: Eingang zum Barfußwanderweg Waldhölzbach


Anfahrt:

Der Eingang zum Barfußweg ist in Waldhölzbach beim Hotel-Restaurant Forellenhof (gegenüber der Kirche) an der Hauptstraße. Ausgeschilderte Parkmöglichkeiten gibt es am Bürgerhaus.


Kosten: 15,- €/Person


Termine:

Dienstag: 08. Juni            17:30 - 19:00 Uhr

               06.Juli              17:30 - 19:00 Uhr

               17. August         17:30 -19:00 Uhr

               14. September   17:30 Uhr - 19:00 Uhr

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Die Seele geht am liebsten zu Fuß


In Planung

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NaturEinheiten - Angebote


Unter "NaturEinheiten" bieten Tanja Ludwig-Koch (zertifizierte Yogalehrerin und Kursleiterin für Achtsamkeitstraining) & ich (Gesundheitspraktikerin (BfG) , Trainerin für Entspannungstherapie, Yogalehrerin und Kräuterfrau) gemeinsam regelmäßige Workshops an: 

Mit den Kräften der Natur – verbunden mit Einheiten aus Achtsamkeit, Yoga, duften Ideen und Naturerfahrungen!

Da die Teilnehmerzahl für die Workshops begrenzt ist, ist eine rechtzeitige Anmeldung sinnvoll. 


Draußen sein-nach innen gehen  -  mit Wald- und Wiesenyoga 

Yoga bringt dich in deine Kraft und Mitte. Die Natur ist unglaublich heilsam. Erlebe auf sanfte Weise die Verbindung von beidem.

Wir tauchen achtsam in die Atmosphäre des Waldes ein und erspüren die Kräfte der Natur. Wir lernen verschiedene Pflanzen kennen und verbinden dies mit einfachen Yogaübungen, Atemübungen und meditativen Naturerfahrungen. So öffnen wir uns für den Augenblick, nehmen die Natur mit allen Sinnen auf und tanken neue Kräfte. 


Bitte wetterangepasste Kleidung, eine Matte oder Decke und eine Wasserflasche mitbringen. (Bei starkem Regen oder Gewitter wird der Termin verschoben.)

Termine:   samstags  von 16:00 – 18:00 Uhr:

                 08.05.2021

                 12.06.2021

                 10.07.2021

                 11.09.2021

                 09.10.2021

                

Ort:          Treffpunkt ist am Eingang zu dem 

                 Wild- und Wanderpark Weiskirchen

                 Zum Wildpark 1

                 66709  Weiskirchen


Preis:      18,- € / Person 

Zu den NaturEinheiten-Workshops bitte verbindliche Anmeldung bei

Tanja Ludwig-Koch:

[email protected] oder per WhatsApp unter 0171 2888929

oder:

 Bärbel Zimmermann

[email protected]  bzw. per WhatsApp unter 0160 - 8420389